Buoni propositi
Da quando ho traslocato, ho dovuto mollare scherma.
Non faccio altri sports, a parte qualche sporadica sessione di GRV di tanto in tanto.
Ho quindi preso qualche Kg, nonostante abbia lasciato immutata l’alimentazione e lo stile di vita; nulla di che, solo un paio, ma ahimè tutti sull’addome, non più piatto e tartarugato come ai tempi d’oro.
Urge rimedio, e cosa meglio per seguire i propositi che renderli pubblici, e sentirsi mille occhi di disapprovazione addosso al minimo sgarro?
Col fatto che il mi’ fratello non mi gradisce più in giro, non mi fermo più al bar dei miei, e qui già si toglie una fonte di cibo ottimo ma ipercalorico e, a lungo andare, non sanissimo.
Poi, da lunedì, recherò con me al lavoro un bel thermos di the verde e semi di finocchio: alza il metabolismo e brucia, è diuretico, purifica.
Un bel dito medio alzato alle palestre: mi spiace, ma ho avuto abbastanza esperienze negative in troppe palestre, per iscrivermi di nuovo: vediamo se con un po’ di aerobica, esercizi isometrici, corpo libero e stretching da camera si rende il tono all’addome inflaccidito, e alla faccia del GAG 
L’alimentazione sarà mirata e accurata, tanto da bravo vegetariano non sarà difficile evitare i grassi animali (ho solo un pacco di panna da cucina che scade STASERA, quindi darò l’addio ai lipidi con quella e un po’ di noci) e trasformarmi anche in un salutista.
…Da lunedì, però, eh?
Posted by i'C under Accadde che... | Comments (0)
